おはようございます。
暑さも和らいできて過ごしやすくなって来ました。
いかがお過ごしですか?
10月のオープン日のお知らせです。
写真のカレンダーのハリネズミマークの日が営業となります。
青のハリネズミの日は
トレーニングのメニューもご予約可能です!
ご予約は下のご予約フォームからどうぞ😊
秋に向けて乾燥して呼吸器が弱りやすくなります。
しっかり水分を摂って(1時間に180〜200mlが目安)体調管理に気を付けましょうね。
それではよい一日になりますように🌱